国语行动
2024-09-17 04:44:39
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剧情介绍
国语行动剧情介绍:

“笑一笑,十年少”,也是古今中外的一条被验证的“长寿秘方”。《黄帝内经》告诉我们:“心坦喜乐者,形体不易衰,可以延年益寿。”近年来,有专家对广西巴马和广州市长寿老人的调查也说明:性格从容温和,乐观开朗是他们共同的养生大法。
总的来说,笑是一种廉价而高效的健康良方,是绝好的养生保健之道,可谓一笑解千愁。只要“笑口常开”,就会“青春常驻”。
养生小提示:
一般来说,患有高血压和动脉硬化的人、心肌梗死病人在发作期或恢复期以及心脏内有血栓者,不宜大笑。此类人群在大笑时,会使血压升高,心跳加快,加重心肌缺血,易使心力衰竭,极易导致生命危险。
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13.哭一哭,解千愁

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