不要吝啬那几分钟的时间，所谓“磨刀不误砍柴工”，好好休息，才能快乐工作！
健康是快乐的资本
人生有一笔十分重要的资本，如果你今天不在乎它，那么明天你将无法在乎你今天在乎的一切—— 无论是名利，还是权力、地位、财富。这笔资本就是你的健康！
“身体是革命的本钱。”“皮之不存，毛将焉附？”健康是人生幸福的基础，对我们的人生而言，健康永远是第一位的，因为只有拥有了健康的身体，我们才能有心情去思考任何事情，才能有精力去做任何事情，才能去享受生活。可是，当我们拥有健康的时候，却往往不懂得珍惜，甚至去肆意地挥霍它，一直要到生病之后，才会去记起拥有健康时的幸福，才会去想：我现在要是健康的该多好！
生命对每个人来说都只有一次，如果不懂得珍惜、不注意维护，甚至时常去透支健康，就会过早地导致病痛，甚至英年早逝，这样的人生即便是再富足、再辉煌也不值得去追求和羡慕。
有一篇文章，说的是2004年至2006年间，我国有几十位企业家、科学家和富豪因劳累过度而早逝，其中，均瑶集团董事长王均瑶因患肠癌医治无效而病逝时年仅38岁，浙江大学数学系教授、博导何勇因患弥散性肝癌晚期而与世长辞时年仅36岁，上海中发电气（集团）有限公司董事长南民因患急性脑血栓而去世时仅享年37岁。看到这些，人们在惋惜之余，难道不应该更多地思考一下如何才能做到健康和事业两不误吗？否则，即使我们赚到了再多的钱、取得了再大的成功，也换不回健康、挽救不了性命，也享受不到人生真正的幸福，这样的人生又有什么意义？