不为打翻的牛奶哭泣，生活中，我们所遇到的，又何止是一件事、一瓶牛奶呢？人的一生，要走的路是很长的。只有减轻肩上的担子，才能用轻快的步伐迎头赶上。而这些纠结，郁闷，焦虑，就像是一个个的包袱，有些人把这些包袱全都背在身上，这样又怎么能走得快，走得轻松呢？学会放下包袱，放下争执，才能够与好心情做伴，欣赏沿途美丽的风景。
现代社会中，每个人所面临的压力都在日益增长。所以，我们要常常提醒自己，减轻压力，放空心灵。让自己的心胸像宽阔的海面一样，风平浪静；让自己的思想像广阔的天空一样，晴空万里。只有具备了这样的心态，才能够在纷杂的世事中，找准自己的位置，用信心和乐观面对前进路上的挑战。
别和他人发生无谓的冲突
郑板桥有一句名言：“难得糊涂”，讲的就是学会心胸宽大，不要和别人发生不必要的冲突。要明白，“水至清则无鱼，人至察则无徒”，一个过于苛刻的人，总是会给别人和自己制造一些无谓的麻烦，到头来只会让朋友离自己而去，也让自己烦恼不已。