(4)轻松地走进新生活
人的习惯很难改变，而日常生活方式又是所有习惯中最顽固的一个。你会忘掉，会不自觉地回到原来的习惯。有时你也会被生活压倒，不管你的计划多么周详，愿望多么美好。
不要指责自己，轻轻地提醒自己，下次做得不一样就可以了。慢慢地，那种新方式就会变成正确方式，变成最自然的方式。
一次只做一件事情，竭尽全力，全神贯注，以全部身心投入做好它。时间管理并不是要让你一天或一辈子做尽可能多的事情，而是要让你按自己对它们的定义活得充实、快乐、有成效。
今天的事不要拖到明天
我们一天有一天的理想和决断。昨天有昨天的事，今天有今天的事，明天有明天的事。今天的理想，今天的决断，今天就要去做，一定不要推到明天，因为明天还有新的理想与新的决断。
释迦牟尼在世的时候，曾问随行的弟子："人生究竟有多长?"
有个弟子回答说：“五十年。”
释迦牟尼说：“不对。”
其他的弟子，有的说“四十年”,有的说“三十年”,还有的说“二十年”。释迦牟尼总是摇头头。