②痱子。
遇上高温闷热、出汗多、蒸发不畅的天气,小水疱、丘疹似的痱子常在额头、颈部、胸背、肘与腋窝等部位出现。解决这样的问题,我们可以在洗澡水中滴点儿花露水,或者洗澡后涂点儿痱子粉均会见效。居室和工作场所要适当通风,避免温度过高。不过,切忌出了大汗直接洗冷水浴,汗孔突然闭塞最易得病。
③皮肤癣。
手癣、足癣、股癣等皆因真菌引起,在潮湿闷热的夏季,发病率增多,同时病变程度往往加重。所以一定要保持皮肤的清洁与干燥。夏日里,轻薄透气的棉质衣物是首选,袜子等衣物要勤换洗。洗完澡后,擦干净脚趾缝、手指缝等“旮旯”,不给癣留下可乘之机。
④皮肤感染。
◎护肤,是夏日生活中的必修课程。但阳光的虐待,也使夏日的护肤工作遭遇到各种挑战。
夏季皮肤病防治不当,会引发皮肤感染,如毛囊口化脓性感染等。针对这一问题,女士们一定要加强体育锻炼,增强机体抵抗力,就可减少皮肤感染的患病概率。个人卫生用品要勤洗勤换。多服些维生素制剂,在日常饮食上忌食辛辣、刺激性食物。
5.夏季美食谱,爱美就要这么吃