法国哲学家蒙田说：“如果我们知道如何适当而平静地生的话，我们就将知道如何适当而平静地死。”这“适当而平静”其实就是要求人们要抛弃非分之想，要主动顺应自己的生活节奏去生去死，要懂得把握自己的生活，要抓住属于自己的东西，这样就足够了，而这本身就是一种趋于自然的生活方式，没有奢望也没有妄念，只是安然地守住自己固有的那份快乐和幸福，这就是最美好的生活。至于那些不属于自己生活范畴的东西，不要去多想，不要有嫉妒之心，不要有觊觎之心，其实想多了无用，到头来不过是增加了烦恼和恶念而已。
都说“幸福太瘦，指缝太宽”，每个人都想着得到更多的东西，都想着收获那些做梦都想得到的东西，但很多东西是不属于我们的，当我们试图张开大手去攫取时，实际上它们仍旧要从指缝中慢慢逃走。相反地，如果一个人总是妄想得到那些不属于自己的东西，就会忽视自己拥有和应得的东西，最终可能会一无所有。与其这样，为何不紧紧抓住自己原有的那一份幸福呢？