看着镜子里面自己的身材，周元有些疑惑，自己以往虽然身高有一米七几，但是体格却是非常的瘦小。
第三百九十三章美食大师
而且还是那种瘦瘦小小的那种。
而现在自己的体形似乎变胖了一点，但是还是瘦瘦小小，和以前根本就是两个人。
这让他不禁怀疑自己的眼睛是不是出问题了？
不过不管怎么说，他还是决定先去洗澡，因为现在他已经有些迫不及待想要去锻炼自己的身体了。
周元来到了浴室，将水龙头打开，用冷水冲刷了一遍，然后便脱掉衣服跳入水中。
开始了练习自己身体锻炼的动作。
练习的动作和以往不一样，以往练习的都是一些比较简单的动作。
但是今日他的身体却变得沉重了起来，每一招每一式都花费了他极大的精力。
练习的时间足足花费了一个多小时的时间，这才停止了下来。
“呼......”周元吐了口气，感觉浑身轻松了不少，不过他也不敢放松。
因为他还是没有掌握好力度，如果一直这样下去的话，估计不出两年，他的腰背就会垮掉。
想要将身体锻炼的强悍一些，除了自身努力之外，就是锻炼肌肉。
这些肌肉对于他以后的成长有着非常大的帮助，他必须要好好锻炼才行。
