进入先天二重，领悟了“内察外看”之后，唐默就已经知道，人之躯体共分七脉，每一条脉络上，都有七个窍穴，总共有七七四十九个窍穴。这四十九处窍穴完全的通畅，杂质不留，则身体达到“内王”之境。同时苦练筋肉皮膜，全身骨骼细腻如象牙，坚硬如刚，刀枪不伤，则是“外王”，联合起来，才能真正称之为“外圣内王”。
对修士而言，“外圣内王”这个境界非常的重要，虚境高手，无论真元如何的凝练，如何的庞大，躯体达不到“外圣内王”，永远也无法步入王者境，至于肉身成圣，那是遥远的不可想象。
“圣”这个字的含义，正是由此而来。
他之前也察觉到，窍穴之中，存在着许许多多的杂质，凭自己目前的实力来说，无法驱除，无法炼化，但是此刻被这股妖道法则，温暖暖流一冲，竟然有松动溶解的趋势。
窍穴之内杂质全无，气息通畅，才能达到“内王”之境，内王之境，那可是许多虚境中期，后期大高手都无法达到的境界。
理论上来说，只要能得到足够多的妖兽内丹，炼化它们积聚起来的妖道法则，就能一点点的冲刷掉窍穴之中存在的杂质。
一下明悟了这个淬炼驱除杂质的方法，唐默心中顿时狂喜起来，紧抓住妖丹的一只右手也加大了力度，贪婪的吸收着。