镜像法，舒适真的很重要
镜像法——谈话双方的动作和姿势相互匹配——是生活中展现舒服与自然的最有力的方法。这一点我们可以从亲子关系中得到证明。如果我们把妈妈与孩子间的呼应动作（也被称为仿真实践，姿态呼应，或者同步模仿）放慢来看，你会觉得他们好像在跳舞一般：孩子笑，妈妈就笑；孩子咕咕地叫，妈妈也会发出相似的声音；孩子稍稍侧一下脑袋，妈妈也会跟着这么做。这就是母子之间感情交流的最初始阶段。这种方法在日后一个人恋爱和工作关系的建立和处理上也有异曲同工之妙。
就像对自然和舒适感有偏爱一样，人们也同样喜欢步调一致的感觉。在育幼室里，如果一个孩子哭了，你会发现其他小孩也会马上跟着哭起来；如果你的一个朋友由于接到了坏消息而唉声叹气，默默流泪，你可能也会通过表现相似的行为表达自己对他的同情。这就是为什么在葬礼上，每个人都会做出同样悲伤的表情，而当心爱的球队取得胜利的时候，人们又都会一样地欣喜若狂。一致性既能促进社会进步，又能彰显社会的和谐。